小孩怕黑可能是由于缺乏安全感引起的症状，也可能是由于受到惊吓或者是心理障碍等所引起的症状，可以通过饮食方面的改善，生活习惯的改变和药物方面的治疗来缓解症状。

小孩怕黑的原因：

1.缺乏安全感。可能是近期受到了惊吓或者欺负、冷落等，导致孩子出现了恐惧心理，从而导致孩子怕黑。

2.受到惊吓。受到惊吓使得小孩精神高度紧张，这时再进入到黑暗环境，会对周围事物缺乏熟悉感，使其恐惧或不安的心理无限放大，这就可能会导致害怕更加明显。

3.心理障碍。怕黑的话也是属于一种心理障碍，像密集恐惧症，恐高症一样。

小孩的解决方法：

1.生活方面。需要家长给孩子建立安全感，比如陪孩子一起做黑暗中的游戏，例举家长小时候家里经常停电，是怎样应对的。想要改变孩子晚上怕黑的问题，需要有一个过程，所以在孩子睡觉前可以在走廊留一盏灯，避免家中完全进入一个黑暗的状态。

2.药物方面。可以考虑服用药物治疗，比如吃抗焦虑药物，常用的有劳拉西泮、阿普唑仑、地西泮等等，帮助缓解怕黑的问题。上述的药物需要在医生的指导下，根据患者的病情选择合适的剂量、疗程服用，不可以盲目自行服用。