黑豆是一种很营养的食物，很多人会选择来熬喝，那么你知道孕妇能吃黑豆吗？吃黑豆有哪些好处？

　　孕妇可以吃黑豆吗?孕妇能不能吃黑豆?孕妇吃黑豆好不好?孕妇吃黑豆对自身有什么影响?

　　黑豆是很多美美们喜爱的美容食品之一，有长肌肤、益颜色、健体延年的功效，久食能使肌肤细白，还有很好的乌发效果，被人们称为“乌发娘子”。那武汉代孕妇吃黑豆好不好呢?

　　

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　　黑豆中含有丰富的A、，味甘性平，有强身、活血利水、解毒、活血的功郑州招代孕多少钱效，特别适合体弱的孕妇。经常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等问题有良好的防治作用。

　　孕妇能吃黑豆吗?

　　黑豆能养血疏风，有解毒利尿、明目益精的功效，可解百毒，下热气，善解五金、八百草诸毒及虫毒。如果准妈妈感到、、水肿、阴虚烦热等不适，都可以吃些黑豆的。

　　黑豆用水浸泡，捣啐成糊状，冲汤调服可解毒，外敷可散痈肿。

　　武汉代孕妇吃黑豆要注意：

　　黑豆一定要熟吃，因为在生黑豆中有一种叫抗胰蛋白酶的成分，可影响的消化吸收，引起或造成肠道阻塞。在煮、炒、蒸熟后，抗胰蛋白酶被破坏，消除了黑豆的副作用。

　　黑豆的吃法也有很多种：磨面可蒸成馒头;煮熟可作凉拌菜;炒熟可作零食小吃;打豆浆可作饮料;生芽可作蔬菜，既增加维生素的含量，也更利于蛋白质和脂肪消化。可直接煮熟食用，也可将黑豆制成黑豆浆、豆腐、黑豆面条、黑豆奶，还可制成黑豆咖啡、黑豆香肠、黑豆冰激凌等食品。