有部分的孕妇认为，维生素e可以有效的防止妊娠纹，所以很多孕妈妈会把维生素e涂抹到肚子上面。但是含有维生素e的用品很多都禁止孕妇使用。那么助孕肚子上可以涂抹维生素e吗？

　　在肚子上涂维生素e在助孕时候是可以的，对胎儿不会造成任何影响。因为把维生素e涂抹到肚子上并没有起很大的作用，也不能科学的去除妊娠纹。维生素e的补充需要靠别的方法。孕妇如果缺少维生素e可能会长出皱纹，脱发严重或者皮肤没有光泽。严重的缺乏维生素e还可能会流产，经常胎动不安。

　　但是维生素的补充需要合理，不能长时间的使用，不然会导致很严重的后果。因为维生素e里面的抗凝活性很高，会导致血性卒中。所以一定不能够超标的吸收维生素e，补充维生素e之后感觉身体不舒服应该去医院检查胎儿情况。

　　孕妇应该购买一些孕妇专用的维生素E，如果还是不放心，应该在食物之中补充天然的维生素e，而蜂蜜就是一个很好的选择。可以每天冲一杯蜂蜜水来喝。当然如果还是出现不适应就应该停止饮用。